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警惕!春季饮食不当可能导致这八种疾病
来源:http://www.scut-bio.com  日期:2023-12-01

春季,随着气温的升高,食物中毒事件的风险也随之增加。在此,我要提醒广大市民,近期要特别注意防范八种食源性疾病,包括细菌性食物中毒、鲜黄花菜中毒、霉变甘蔗中毒、马铃薯中毒、野生菌中毒、亚硝酸盐中毒、四季豆中毒以及食源性传染病等。

首先,我要特别提到毛蚶的病毒阳性率,这个数字已经高达20%至30%。因此,我建议市民最好不要食用毛蚶,并且一定要避免生食水产品,以防止病毒性肝炎等食源性传染病的感染。

警惕!春季饮食不当可能导致这八种疾病

其次,我要提醒市民,近期食用鲜黄花菜、甘蔗、马铃薯、野生菌、四季豆等食物时要特别小心。鲜黄花菜,也就是我们常说的金针菜,其含有的秋水仙碱一旦进入人体,就会对肠胃和呼吸系统产生强烈的刺激作用。成年人如果一次摄入50-100克鲜黄花菜,就可能引起中毒。因此,预防鲜黄花菜中毒的关键步骤就是除掉菜的长柄,先用清水泡,再用开水焯,最后用冷水浸泡两个小时以上,捞出炒熟或煮透后再食用。

此外,霉变的甘蔗是不能食用的。引起甘蔗霉变的病原菌可能会损害人的中枢神经系统、消化系统、呼吸系统以及泌尿系统。

再就是发芽的马铃薯和未成熟的马铃薯,也是不能食用的。马铃薯在发芽或未成熟时含有毒物质龙葵素,摄入后易引起中毒。

最后,我要强调市民在食用四季豆时要彻底煮熟焖透,吃起来没有豆腥味才安全。另外,市民在购买和食用野生菌时,一定要谨慎,最好不要购买和食用不认识的菌类和野菜。市民还要警惕来历不明的“盐”类物质,也不要吃腐烂变质的蔬菜;在腌菜时,应多放盐,并至少腌渍15天以上食用。

总的来说,春季是食源性疾病的高发期,我们要做好充分的预防工作,确保自己和家人的饮食安全。


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