口腔上火一般表现为口腔溃疡（口腔黏膜出现糜烂、破溃，伴有不同程度的疼痛感、烧灼感）、牙龈肿痛等症状，现代医学认为其发病机制可能与免疫功能低下、细菌或病毒感染、代谢障碍、维生素缺乏、内分泌异常、消化功能紊乱及精神因素有关。中医认为本病虽发于口腔局部但却与全身脏腑功能失调密切相关，称之为口疮，病机以火立论，热盛则肉腐，临床上分为实火和虚火。

1、实火：口疮多见于成人。实火一般情况下是因为过量进食油炸辛辣的食物引起胃火大，还可以因为情志不和引起肝火旺盛，具体可可表现为舌色红赤，牙龈肿痛，甚者腮舌俱肿，口苦，口中异味。实火可以选择龙胆泻肝丸、加味逍遥丸、牛黄解毒片、导赤散等药物来治疗。

2、虚火。一般情况下是由于熬夜、劳累过度、压力过大损伤人体气血津液，导致阳气相对偏盛引发的虚火。这种情况相对于实火来说是个长期慢性的过程，具体可观察到舌淡红、口干，五心烦热、盗汗等表现。虚火可以选择六味地黄丸、知柏地黄丸、玉女煎等药物，具体需根据实际情况来选方加减。

还有口疮表现为口腔两颊、舌边多个溃疡点，舌色淡白，患者自觉灼痛时轻时重，溃烂面久不愈合。患者形体消瘦、乏力、饮食不振、面白、苔白滑、脉沉弱、中医辨证为阴阳俱损，虚火上泛的表现，可选用金匮肾气丸加减治疗。

治疗口腔上火除了内治外，还可采用外治的方法：如用黄柏蜜方、冰硼散、蔷薇根（角蒿）、赴筵散（密陀僧、黄柏、青黛）涂擦患处。

注意，想要避免经常性口腔上火，患者最重要的是要改变饮食习惯，合理作息，注意饮食清淡，不要吃太多辛辣刺激的食物，保持充足的睡眠，提高身体素质和免疫力。