代怀孕时，孕妇的饮食习惯就非常重要，有很多东西虽然很营养，但是却是不适合孕妇吃的，因此孕妇要分清什么东西能吃，什么东西不能吃，乱吃食物会损害代孕宝宝健康的。怀有宝宝后，这几种食物孕妇多吃可能容易导致便秘，损害宝宝发育。

　　第一种：西瓜

　　很多人不理解，西瓜不是水果吗，怎么不适合孕妇吃呢？西瓜带有寒性，吃多了容易引发腹胀、腹泻的问题，这样一来，孕妇一天摄入的营养就白白流失掉了，宝宝的成长也会有所阻碍。西瓜含有大量的糖分，摄入过多会引起孕妇的内分泌发生变化，体内的血糖调节就会遭受到破坏，导致代孕妇体内胰岛素不足，严重情况下会患上妊娠糖尿病。而这种病症又极易引发孕妇流产和早产，会损害宝宝发育，所以孕妇还是别吃西瓜了。

　　第二种：菠萝

　　菠萝是一种酸性很强的水果，代孕妇吃了会导致体内血管收缩，短时间内会升高血压，严重的情况下甚至会引起“宫缩”，这对孕妇来说是十分疼痛的，对宝宝的生长也有损害。菠萝内还含有一种蛋白酶，有些孕妇会对它过敏，过敏症状为腹泻、呕吐、昏厥等。所以保险起见，代怀孕期间还是不能服用菠萝，若是产生了过敏反应，代孕宝宝可就受罪了。但有些孕妇说自己没有过敏症状，也很想吃一点菠萝，那怎么办？用盐水浸泡30分钟左右后，拿出来食用最好。

　　第三种：螃蟹

　　孕妇是可以吃一些海鲜的，但螃蟹千万不能吃。虽然螃蟹是高蛋白食物，但是由于螃蟹属性偏寒，孕妇吃了容易滑胎，增加堕胎风险。谁也不想刚努力怀上的代孕宝宝就这样没了。螃蟹体内有着许多寄生虫，虽经过清洗和烹饪，但仍无法确保寄生虫已经完全消灭了。孕妇要是在食用螃蟹后被寄生虫感染了，会引发高烧不退、呕吐等症状，会损害代孕宝宝发育，导致代孕宝宝发育异常。而且螃蟹也是高胆固醇食物，孕妇吃下后会增加代谢困难，本来代怀孕期间代孕妇代谢能力就差，再吃螃蟹增加肠胃负担，很容易引发便秘。

　　以上三种食物孕妇要切记请勿使用，因为这些食物在我们的生活中是十分普遍的，千万别不在意买来了吃。到时候吃坏了自己的身体不说，还有可能损害宝宝健康。

　　肚子里面的宝宝承载着一家人的希望，希望每个孕妇都可以平安生育出可爱的宝宝。