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月经期间不宜吃什么食物？月经期间不应该吃什么食物？

　　月经期间我应该吃什么？

　　许多人在月经中闪耀，这种不关注， 可以制作痛经，哪些食物最好不要在月经期间吃饭，你必须看看。

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　　避免吃冷湿食物

　　螃蟹，Tianlu et allight属于冷食，梨，香蕉，柿子，西瓜，柚子，橘子， 等等。国内找代孕机构 也很冷，这些食物中的大部分是清晰的热量和排毒。

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滋养滋阴效果，通常消耗对人体有益，但在月经期吃血管，从而导致血管引起痛经问题，不应该尽可能吃或吃这些食物，冷饮，燃气盘，MIXHEA，混合面粉， 等等。

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由于其低温，月经期间也避免。医院供卵费用

　　避免食物

　　一般来说， 酸性食物会收敛，乌贼，吃完后容易制造血管，不利于血液排放，导致痛经，所以， 患有痛经症状的女性应避免在月经期间吃那些酸菜。如米醋和醋是酱汁，泡菜，和石榴，绿李，yangmei，杨涛，樱桃，酸性果实如柠檬不合适。

　　少吃糖食物

　　许多女性在月经期间有蛋糕，甜蜜和其他糖果的习惯，实际上， 这种高糖食物易于制造血糖，一旦你停止消费， 它会导致血糖迅速下降。让情绪波动，反过来导致痛经，那种这种类型的小吃，在月经期间，甜点仍然尽可能少。

　　特别是在夏天，冷饮西瓜一系列冷食，让嘴巴的女孩无法自拔，不能照顾好自己和阿姨”在战斗中即将吃，因此， 下一次月经来临充满了汗水。不要注意饮食对你的身体也非常有害。（

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