右手腕抽筋、跳动可能是由手腕过度运动、受凉、颈椎病压迫或腱鞘炎等原因导致的。若右手腕抽筋、跳动，可采取以下措施：1. 注意休息，避免负重运动，保护手腕，饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物。2. 若身体其他不适，建议去医院就诊并进行进一步诊断和治疗。