怀孕初期，老是感觉小肚子不舒服。可能是因为胃肠道减弱、子宫增大引起的。随着体内激素水平快速增长，孕激素水平较高，对胃肠道产生影响，胃肠功能减弱，出现孕吐反应，胃肠道蠕动减慢，导致小肚子不舒服。可以采取少食多餐的方法，避免吃不易消化的食物。随着孕期的增加，子宫增大，可能引起韧带拉扯，小肚子不舒服。注意休息，避免长时间坐着或躺着。每天适量活动，如散步和孕妇操，不仅改善身体素质，还有助于解决小肚子不舒服的问题。孕12周后，体内激素水平逐渐平稳，胃肠症状消失。因孕初期子宫增大，韧带逐渐适应，小肚子不舒服的感觉也会改善。